Wyświetl posty nie starsze niż
Sortuj wg

Re: Ból kolan

#2 autor: fotomoto
Ja mam czasem po dłuższym, intensywniejszym treningu. Owijam kolana szalami, jem dużo żelowych rzeczy, kisiel itp. I głównie leżę, siedzę. Mało się ruszam. Na następny dzień nie czuję już bólu, wiem brzmi głupio, ale jeśli to po prostu przemęczenie to taka "kuracja" bardzo pomaga

Zerknij sobie też na artykuł na stronie urodowo Możesz tutaj na stronie poczytać sobie na temat przyczyn bólu oraz polecanego leczenia.
ODPOWIEDZ

Wróć do „O wszystkim i Niczym:-)”